U oblasti mentalnog zdravlja postoje različite grane i pristupi koji se bave unapređenjem i poboljšanjem psihičkog stanja, kao i rešavanjem problema koji imaju uticaj na mentalno zdravlje.
Razumevanje sličnosti i razlika između psihologije, psihoterapije i psihološkog savetovanja, psihijatrije i neuropsihijatrije može pomoći pacijentima da se lakše odluče za pravi vid podrške.
Na našoj klinici postoji ceo tim stručnjaka iz oblasti psihologije, psihoterapije i psihijatrije, a ovaj tekst služi za bolje upoznavanje sa svakom od pomenutih grana.
Psihologija i psihoterapija
Sličnosti
Obe oblasti posvećene su unapređenju mentalnog zdravlja i rešavanju psiholoških problema. Psiholozi i psihoterapeuti poseduju stručnost u radu sa ljudima koji se suočavaju sa emocionalnim i mentalnim poteškoćama.
Stručnjaci u obe oblasti posvećeni su istraživanju i razumevanju ljudskog uma, ponašanja i emocija, kao i razvijanju tehnika koje pomažu osobama da prevaziđu emotivne, socijalne i ponašajne poteškoće.
Oba pristupa koriste različite metode istraživanja i intervencija kako bi stvorili prilagođene strategije za pojedince, parove ili grupe.
Psihoterapija je često bazirana na psihološkim teorijama i istraživanjima i može uključivati različite terapijske pravce poput kognitivno-bihevioralne terapije, psihoanalitičke terapije ili humanističkog pristupa.
Razlike
Psihologija i psihoterapija često se koriste kao sinonimi, ali iako su blisko povezane, predstavljaju različite aspekte rada na mentalnom zdravlju.
Razumevanje njihovih sličnosti i razlika može vam pomoći da izaberete pravu vrstu podrške.
Psihologija je nauka koja proučava ljudsko ponašanje i mentalne procese, uključujući emocije, percepciju i mišljenje.
Psihoterapija, s druge strane, predstavlja primenu znanja iz psihologije i drugih oblasti kako bi se pomoglo pojedincima da reše konkretne psihološke poteškoće ili emocionalne izazove sa kojima se osoba susreće tokom života.
Psihoterapija je specifičan oblik psihološke prakse koji uključuje upotrebu terapeutskih metoda radi poboljšanja mentalnog zdravlja klijenata. Psiholozi ne moraju nužno biti terapeuti; neki se bave isključivo istraživanjem, obrazovanjem ili organizacionim poslom.
Psihoterapeuti, s druge strane, direktno rade s klijentima na prevazilaženju emocionalnih i mentalnih problema kroz različite terapijske tehnike.
Nije svaki psiholog ujedno i psihoterapeut. Za psihoterapeuta postoji posebna dugogodišnja edukacija usko usmerena na domen psihoterapije i mogu biti razne vrste psihoterapijskog usmerenja, poput Geštalt psihoterapije, psihoanalitičke psihoterapije, psihodinamske, transakcione, kognitivno-bihevioralne, porodične i partnerske i tako dalje.
Psihologija i psihijatrija
Sličnosti
Psihologija i psihijatrija bave se razumevanjem i lečenjem mentalnih poremećaja.
Oba pristupa se oslanjaju na istraživanje, dijagnostiku i primenu naučnih metoda kako bi se identifikovali i tretirali problemi sa mentalnim zdravljem.
Psihijatri i psiholozi često sarađuju u timu za pružanje sveobuhvatne podrške i pomoći klijentima i pacijentima – psiholozi se obično fokusiraju na psihološko procenjivanje i terapiju, dok psihijatri, kao medicinski stručnjaci, pružaju podršku koja može uključivati farmakološku terapiju u skladu s potrebama pacijenta.
Koriste psihološke tehnike i alate poput intervjua sa klijentom i pacijentom kako bi identifikovali simptome te uzroke mentalnih i emocionalnih problema kod pacijenata, a često sarađuju u interdisciplinarnim timovima kako bi pružili celovitu podršku.
Razlike
Psihologija i psihijatrija imaju različite obrazovne osnove i metode rada.
Psihologija je naučna disciplina koja proučava mentalne procese i ponašanje, dok je psihijatrija medicinska disciplina koja se bavi dijagnozom i lečenjem psihičkih poremećaja.
Psiholozi su visoko obučeni za psihološko testiranje, procenu ličnosti, intelektualne sposobnosti i terapijske tehnike, ali u većini zemalja nisu kvalifikovani za prepisivanje lekova.
Psihijatri, kao lekari, koriste medicinske pristupe, uključujući davanje potrebnih lekova i psihijatrijske procene stanja pacijenta.
Psihijatrija obuhvata širok spektar mentalnih poremećaja, uključujući ozbiljnije poremećaje poput šizofrenije, bipolarnog poremećaja i kliničke depresije, gde su medicinske intervencije često neophodne za stabilizaciju pacijenta.
Ukratko, psihologija se više oslanja na teoriju i terapeutske metode koje pomažu ljudima da razumeju i promene svoje ponašanje i emocije, dok psihijatrija koristi i medicinske pristupe za lečenje složenijih mentalnih stanja.
Psihoterapija i psihijatrija
Sličnosti
Jedna od glavnih sličnosti između ove dve oblasti jeste zajednički cilj koji podrazumeva pomoć u poboljšanju psihičkog stanja i mentalnog zdravlja.
Za mnoge klijente i pacijente, kombinacija psihoterapije i psihijatrije uz adekvatnu terapiju daje odlične rezultate: psihoterapija pomaže u boljem razumevanju i rešavanju emocionalnih stanja i poteškoća, kao i životnih izazova, a psihijatrijska podrška uz davanje lekova pomaže u stabilizaciji raspoloženja i emocionalnih izazova.
Razlike
Psihijatar je lekar sa završenom specijalizacijom psihijatrije, a psihoterapeut je edukovan i obučen za psihoterapeutski rad uz pomoć razgovora, metoda i tehnika u cilju boljeg razumevanja i sticanja boljeg uvida.
Psihijatar mora biti lekar, dok psihoterapeut može biti psiholog, pedagog, lekar ili neko iz bliskih grana.
Osobe koje dolaze na psihoterapiju su klijenti i ne moraju biti praćeni u bolničkim uslovima, dok su osobe koje dolaze na pregled psihijatra pacijenti i praćenje ili lečenje se mora vršiti u kliničkim i bolničkim uslovima.
Razlike se takođe ogledaju i u učestalosti tretmana: kada govorimo o psihoterapijskom susretu, preporuka je da se on obavlja jednom nedeljno, dok praćenje lekara psihijatra ne mora nužno biti u tako kratkom vremenskom razmaku – kontrole se mogu organizovati po potrebi zbog procene delovanja terapije i lekova koji su prepisani.
