Anksioznost: simptomi, lečenje i kako je pobediti
Šta je anksioznost? Anksioznost predstavlja prirodnu emocionalnu reakciju našeg tela na stres, strah, neizvesnost, potencijalnu opasnost. Kao što svaki strah nije nužno anksioznost, tako ni svaka anksioznost nije poremećaj već trenutno stanje izazvano nekim spoljašnjim faktorima. Kada bismo grubo podelili simptome anksioznosti, u fizičke simptome spadaju glavobolja, nesanica, ubrzano lupanje srca, neprijatan osećaj u stomaku …
Pročitaj više...