Najbolje namirnice za snižavanje holesterola
Šta je holesterol? Iako vladaju velike zablude vezane za holesterol, važno je znati da je holesterol vrsta masnoće koja je ključna za naše telo. Holesterol je neophodan za izgradnju ćelijskih membrana, što znači da je osnovni građevinski materijal za sve ćelije u našem telu. Takođe je presudan za stvaranje određenih hormona, poput estrogena i testosterona, …
Pročitaj više...